Archives par mot-clé : Intégral en français

Rentrée de septembre

Evenements, , ,

Venez participer aux sessions de partage et de pratique autour de la Théorie Intégrale qui auront lieu les 1er et 3e mardis de chaque mois, de 18h à 19h30, en lien avec le site américain Integrallife. Vous pouvez vous inscrire à notre lettre d’information pour recevoir les rappels et le programme.

Ces sessions, en français, sont ouvertes à toutes et tous: Quelle que soit votre connaissance de la Théorie Intégrale, de débutant à spécialiste, vous aurez quelque chose à apporter et à apprendre.

Nous pratiquons ensemble les modules Corps, Ombre, Esprit, Mental, Relations…

S’ils le souhaitent, les participants sont invités à contribuer à l’organisation en proposant et préparant des sujets qui leur tiennent à coeur. Les sessions prennent aussi la forme d’ateliers thématiques ou de célébrations festives !

Chaque session comporte des partages en petits groupes sur des questions théoriques ou de société, suivis par une mise en commun et discussion générale.

Nous nous appuyons sur les livres de Ken Wilber et d’autres auteurs. En 2026-2027, nous parcourrons notamment « Sexe, écologie, spiritualité », paru aux Editions Almora.

Pour retrouver le lien de visioconférence pour cette année scolaire : cliquer ici

A propos de la rencontre du 1er septembre, voici la méditation Intégrale de niveau vert.

A propos de la rencontre du 15 septembre, voici le texte de l’atelier « Honorer sa souffrance pour le monde » inspiré par Joanna Macy.

A propos de la renconter du 29 septembre, voici la méditation Intégrale de niveau turquoise

A propos de la rencontre du 6 octobre, voici la méditation sur l’ombre Les parts de vous.

et voici la méditation de Shrödinger.

Retrouvez les enregistrements des Méditations Intégrales sur Ma Vie Puissance 100 !

A propos de la rencontre du 20 octobre, voici la méditation de l’Unité

Retrouver les enregistrements des Méditations non-duelles sur Ma Vie Puissance 100 !

Voici des ressources en français sur la méthode yogique Heartfulness

Voyez dans l’article du même nom nos synthèses sur Sexe, Ecologie, Spiritualité dont les chapitres 1 et 2 se trouvent ici.

Méditation intégrale

Les livres,

4e de couverture : Une approche révolutionnaire de la méditation

Dans cette approche totalement nouvelle de la pleine conscience, Ken Wilber développe une technique de méditation en la présentant sous l’angle de la théorie intégrale. Selon Wilber, les autres techniques ont tendance à se concentrer exclusivement sur l’accès à des niveaux de conscience plus élevés, mais sans aborder les questions importantes de développement personnel.
Car il ne suffit pas simplement de s’éveiller, il faut aussi grandir, c’est-à-dire devenir complètement mature dans toutes nos capacités humaines et nos intelligences multiples.
En plus de tous les avantages pour le corps, l’esprit et l’âme que confère la méditation de pleine conscience standard, la pratique de la pleine conscience intégrale promet une approche plus puissante de la transformation personnelle et met à portée de main une expérience plus complète de l’éveil.
Grâce à des exercices guidés et précis, Wilber montre comment mettre en pratique la méditation intégrale dans notre vie quotidienne.
Un livre pour une approche révolutionnaire de la méditation.

Lien pour acheter le livre chez l’éditeur

Dans nos rencontres du mardi, nous utilisons les principes et surtout les méditations de ce livre pour notre pratique de vie Intégrale.

Retrouvez les enregistrements en lien avec le livre.

  • Méditations
  • Les synthèses sur Transcender et inclure, ce qui peut mal se passer dans le développement, et c’est là que les méditations intégrales interviennent.

Introduction à la psychologie Intégrale : nouvelles clés pour être au monde

Les livres,

Les lecteurs sont unanimes pour trouver ce livre bluffant et pour le recommander ! Ecrit par Johann Henry, psychologue et formateur exerçant dans la région de Genève et publié par les éditions Enrick B.

Quatrième de couverture : La psychologie intégrale est née d’une intuition : la psychologie occidentale et les traditions spirituelles ont développé chacune à leur manière un regard extrêmement précieux sur la nature de notre esprit et son fonctionnement. En les mettant en dialogue plutôt qu’en les opposant, l’une et l’autre s’éclairent et se révèlent de façon radicalement nouvelle.  Dans cet ouvrage écrit et pensé comme un manuel, Johann Henry présente pour la première fois en langue française les bases de la psychologie intégrale. S’inspirant du travail pionnier de Ken Wilber, il l’enrichit du fruit de plus de 16 années d’expérience dans l’accompagnement de personnes en tant que psychologue transpersonnel et intégral. Le modèle qui en émerge intègre véritablement toutes les dimensions de la conscience et met en lumière la façon dont chacune d’entre elles peut se déployer pleinement dans notre quotidien. Les exemples cliniques ainsi que les nombreux exercices proposés au fil des pages donnent ainsi une valeur pratique et concrète aux différents concepts présentés. Ce livre intéressera non seulement les psychologues, coachs et thérapeutes souhaitant s’ouvrir à l’approche intégrale, mais aussi toute personne désireuse de réexplorer sa façon d’être au monde, d’une façon plus profonde, plus ouverte et plus intégrée.

Quelques commentaires sur amazon : Voilà un livre écrit par quelqu’un qui maîtrise la pensée de Ken Wilber, qui a lu tous ses livres, et qui est capable de faire passer la théorie Intégrale du domaine de la pensée au domaine de l’action pragmatique. Ce livre n’est pas réservé aux psychologues et est utile à chacun pour s’engager dans une vie de pratique, grâce à ses nombreux exercices. J’adore : la douche glacée, les bains froids. Une mine d’informations, très bien écrit, didactique et simple, un monument à avoir absolument dans sa bibliothèque mais surtout sur sa table de chevet.

Le problème, comme tous les livres qui me passionnent, je veux le partager, c’est pourquoi je l’ai prêté et je ne l’ai plus !

Finding Radical Wholeness

Les livres, ,

Depuis janvier 2025, le groupe qui se réunit le mardi sour l’égide d’IntegralLife a étudié le dernier livre de Ken Wilber, qui n’est pas disponible en français.

Nous pouvons traduire le titre en Trouver la complétude/plénitude Intégrale.

Voici un petit article d’introduction.

Voici les synthèses des différents chapitres sous forme de vidéos (quand l’enregistrement a fonctionné !) ou sous forme de diaporamas à télécharger.

Une introduction à la Vision Intégrale

Les livres, , ,

Les Editions Synchroniques ont souhaité publier une nouvelle traduction qui deviendra un « long seller », pour pallier à la disparition de Le livre de la Vision Intégrale qui n’est plus proposé par Dunod Interréditions. Je salue la « vision » de Myriam Mora et Maurice Brasher qui ont traduit le livre il y a plus de dix ans. Pour cette nouvelle traduction, nous avons beaucoup travaillé avec l’éditrice pour créer un ouvrage de référence qui demeurera disponible pendant de nombreuses années. Il faut noter que quiconque s’inscrit au programme payant de IntegralLife (et il existe un abonnement d’essai à un euro), a le droit de télécharger Integral Vision. Nous considérons donc qu’il s’agit d’un ouvrage de référence pour les débutants.

Pour vous procurer le livre, son résumé, ou un diaporama sur la Théorie Intégrale, cliquez ici.

Voici les documents de synthèse des chapitres qui ont été présentés lors des différentes sessions consacrées à : Une introduction à la Vision Intégrale.

Voir aussi la synthèse de 12 minutes sur La spiritualité Intégrale sur Youtube

Notre intention

Non classé, , , ,

La communauté francophone propose de rassembler les personnes, groupes et structures qui cherchent à appliquer au mieux les philosophies globales permettant de soutenir l’épanouissement humain au XXIe siècle, en particulier les approches de K Wilber, hors de toute idéologie ou religion. Elle propose des perspectives, des pratiques, des analyses et un esprit communautaire pour aider chacun à développer pleinement sa conscience intégrale et à s’épanouir dans un monde en rapide évolution. Elle est un espace d’échange, d’information, de rencontre, de soutien mutuel car nous ne sommes pas encore très nombreux.

En visitant le site https://integrallife.com qui est le site de référence américain, nous avons ressenti le besoin de proposer des rencontres fédérant les francophones solitaires. Au cours de l’année scolaire 2024-2025, nous nous sommes réunis toutes les deux semaines autour des livres Une introduction à la Vision Intégrale et Finding Radical Wholeness. Nous avons réalisé des synthèses des chapitres des livres tout en favorisant les pratiques Intégrales dans les modules Corps, Mental, Esprit et Ombre, ainsi qu’il est préconisé dans le livre Pratique du Vie Intégrale.

Nous sommes en lien avec la Com’In qui a le même objectif de fédérer les intégralistes francophones (voir l’onglet Com’In).

Vous trouverez les synthèses ainsi que quelques enregistrements de pratiques du module Ombre et du module Esprit dans l’onglet Les livres.