Revenez sur cette page pour trouver des exemples de pratiques en français.

Vous pouvez également vous inscrire au programme Ma Vie Puissance 100 ! qui vous propose de recevoir gratuitement une idée de pratique par email chaque jour (il y a différentes saisons).

Johann Henry, psychologue transpersonnel et Intégral propose sur son site Holoniis.com des programmes de pratiques tels que l’Odyssée Intégrale, ainsi que des formations à l’accompagnement Intégral.

Module Ombre (nouveau)

Vidéos de présentation du Processus 3-2-1

Vidéo courte (application Auto-thérapie) :

Présentation complète du Processus 3-2-1 par Bertrand Cointy

Le processus 3-2-1 seul pour votre travail quotidien

• Méditation « Les parts de soi »

• Travail sur l’ombre du 28-10-25 : Ombre et quadrants
• Exercice d’ombre du 4 février
• Exercice d’ombre du 18 mars

Module Esprit (nouveau)

• Méditation Votre motivation pour pratiquer

• Méditation Témoin et lignes développementales par Bertrand

• Méditation vacuité par Marie-Claire

• Méditation de la vague d’Eckhart Tolle (corps énergétique) – transcription
• Méditation du 28-10-25 : Etats élevés de conscience
• Méditation turiya et turiyatita
• Méditation du 14-10-25 : Conscience de la conscience et turiyatita
• Méditation 1-2-3 de l’Esprit
• Méditation : un aperçu de Supermind (d’après The religion of Tomorrow)
• Méditation sans tête de Ken Wilber
• Méditation du 4 février
• Méditation du 18 mars

Module Corps

Enchaînement des 3 corps et dédicace Intégrale (Pratique de vie Intégrale p180)

Pratiques du Nous

• Protocole Circling
• Texte de l’atelier sur le sens
• pour les anglophones, version anglaise de l’atelier sur le sens